個人の家庭教師・個別指導 中学受験今日の出来も60点! 2019年08月
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夏の疲れに立ち向かう料理

2019-08-30

朝晩は多少過ごしやすくなってきましたね。
そんな時には夏の疲れが一気に出やすいもの。
ここはそんな疲れを解消する料理を。

例)
●マグロとトマト・アボカド・枝豆のサラダ
・・・免疫力を高めるリコピンやビタミンC
  さらには肝臓の機能を高める食材で
  疲れを解消しましょう。

●豚しゃぶサラダ
・・・ビタミンB1は疲労回復に効果的。
  しょうがやねぎ、ポン酢などでさっぱり
  頂きましょう。


家庭教師の野田
http://chujuteacher.com


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テーマ : 中学受験
ジャンル : 学校・教育

tag : 家庭教師 中学受験 個人

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横浜・川崎地区の中学受験を中心に活動している個人の家庭教師です。これまで塾や家庭教師で延べ10,000人以上の生徒さんを指導してきました。有用でためになるサイトを目指しますので応援よろしくお願いします。神奈川東京他随時生徒募集中です。

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